工学院“晒•shine”心理健康系列活动火热开展_公益行动_青春

“你能听到树木倏倏生长的声音吗？     你能嗅到金鸡菊盛开的花期吗？     你是否还记得那一天，你满脸的笑容；     是否能记得那一秒，你收获的感动？     你的快乐、成长、祝福，请与我们分享；     你的沮丧、泪水、挫折，请让我们分担。”         5月23至26日，由工学院“温馨氧吧”心理健康辅导站及工学院素拓部举办的华中农业大学第十届心理健康活动月之“晒·shine”系列活动在荟园主干道火热开展。          据本次活动负责人管麟政同学介绍，5月是我校的心理健康活动月，工学院今年的“晒·shine”心理健康系列活动主要分为以下“三步走”：         Step1：你的故事，我来听     同学们在精致的信签纸上匿名写下自己的故事，可以是回忆中的难忘经历，也可以是成长中的细小感悟。同学们也可以指名故事交换对象，由“温馨氧吧”心理辅导站工作人员收取整理后，帮助你转交或互换。         step2：Free hug     在劳累的学习、工作和生活中，人们越来越渴望获得与他人真诚的交流，渴望在疲惫的时候有一个温暖的拥抱。在“5.25”特殊的这一天，“Free hug”、“我爱我”的门牌几乎贴满了整个楼层。给他人一个免费的拥抱，用一份温暖换取一份快乐、收获一份真心。         step3：我爱你，大声说     “阳光shine场”上，过五关斩六将。同学们通过“心理问答”环节认识自己、了解自己，通过“圈圈游戏”环节感受集体协作的快乐，在小小的shine场上，让大家发现平凡生活中的快乐，在平淡中感受幸福，获得感悟。         “晒·shine”心理健康系列活动举办过程中，同学们纷纷表示出极大的好奇与热情，他们认真书写下自己的心情故事，投入到故事箱中。同学们互相交换彼此的故事，交流心声，互解难题。楼道里常常爆发出开心的笑声，我们的“hug”团队受到了学院同学们的热烈欢迎。也有同学一开始表达了对活动的不了解，经过解释后，他们也释然而笑，送上了自己温暖的拥抱。         “我喜欢这次的故事交换的活动。”来自工学院大一的刘磊同学说道：“很贴心，很温情，某种程度上来说也很浪漫。”也有同学说：“一条条读着展板上同学们的故事，有的背着照相机走遍整个武汉城市，有的在大雨中与爱人邂逅，觉得每个人都是一本书，都有自己最精彩的篇章”。         本次“晒·shine”心理健康系列活动指导老师李梦境在采访中说：“这次的系列活动，主要是想为广大同学们搭建一个交流的平台，在这个平台上，你可以释放你心中埋藏已久的情感，我们最大的幸福就是能看到同学们在这个温馨的活动中留下自己灿烂的笑容”。 <img alt="" src="http://upload.hzau.edu.cn/attachments/20120528/20120528024737_34566.jpg" />