南湖新闻网讯（通讯员 李易霖 缪金珉）4月30日、5月1日下午，学校2022年十佳大学生分享会分别在图书馆嘉书咖啡、倍阅书店举行。王安邦、何郎志、刘春玲、王淑婧、张子杭、王欢慧和李天欢等7位同学与同学们面对面交流，分享大学学习与成长经历。

“学习是一个让知识从厚变薄的过程。”李天欢谈到，课前的预习很重要，可以帮助自己快速进入学习状态。课上认真记录梳理老师的讲述逻辑脉络，课后总结归纳、高效复习。阅读文献是学习的重要方面这既需规划时间，也要讲究方法。摘要、结论、结果与讨论的部分是文章的关键，可以快速理清文章主要内容。张子杭分享了自己的学习方法：课堂上及时记录重难点，利用课余时间及时复习巩固，疑惑的知识点及时请教老师和同学。英文文献的阅读难度较大，他努力学习掌握翻译工具，积极积累专业术语。王欢慧提出建议，要善于利用学校图书馆的资源和数据库，更好地进行英文文献的翻译与阅读。

在谈到如何合理确立学习目标时，王安邦引用管理学中的“战略”与“策略”名词概念，认为战略是长远的目标，要思考未来要做什么，而策略是短期计划，例如确立短期计划获得什么技能、参与什么实践锻炼。何郎志认为首先应当坚定内心想法，确立人生目标。她建议通过与老师及优秀学长学姐的交流获取信息，在不断地尝试中寻找并坚定目标，在人生路上“边走边想”。刘春玲以本科阶段与研究生阶段不同的学习特点为例，提出应先立足当下确立短期目标、立足长远思考长期规划，关键在于制定并努力实践适合自己的学习目标计划。王淑婧表示应当不断尝试与探索，通过实践，提升自身能力。

当被问及“如何应对迷茫困惑与困难挫折”时，何郎志认为，在迷茫时就立足当下，专注现有学习任务，积累个人成长与学习成果，从而增强获得感。刘春玲分享了自己的应对方式：在陷入迷茫时，她会接纳自己的消极情绪，寻找迷茫的根源，并不断给予自己积极的心理暗示，鼓励自己迈出每一个尝试的步伐。王安邦与王淑婧均认为，生活里有着许多的失意与沮丧，破解迷茫的最好办法就是练就强大内心，充满勇气，永怀斗志，不断超越过去的自己。

兴趣爱好是学习生活中必不可少的“调味剂”。刘春玲谈到，正是对舞蹈的热爱与坚持，成就了如今自信的自己。王安邦坦言：“我们每天高效率的时间段是有限的，我们应该利用最专注的时间高效完成学习、工作任务，空余时间用来发展兴趣与爱好。”活动现场，同学们纷纷提问，就“学习科研实践锻炼”“职业能力素养提升”等话题与十佳大学生进行交流。

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